她们的柔道龙虎榜，是要委曲求全，抑或奋战到底？莱拉生于伊朗，随教练前往格鲁吉亚参加世界柔道锦标赛，一路愈战愈勇。教练竟收到紧急来电，为了避免与以色列选手对垒，当局勒令莱拉诈伤退出，更以其家人安危作威胁。《圣诛》影后莎阿米饰演教练一角，并与《以色列铁娘子：梅尔夫人》导演佳纳提夫破格联手执导，糅合政

随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有