讲述了叛逆的公子哥宫子羽与渴望自由的间谍云为衫的成长故事——他一夜失去父兄，临危受命成为家族掌门人却发现危机四伏，她被派来潜伏在他身边，却在获得自由和获得爱中来回摇摆。

　　追随着学姐廉歌瑶（卢昱晓 饰），霸气少女丁了了（张楚寒 饰）选择了新闻专业，并且在毕业之后成功的跻身江夏市电视台，成为了那里的一名新人编导，负责一档名叫《广角江夏》的民生节目。之后，丁了了又在误打误撞之下和廉歌瑶成为了住在同一屋檐下的室友，和他们一起住的还有丁了了的弟弟丁满（谢兴阳 饰）。　　在

　　清贵花府忽遭抄家流放，只剩满门妇孺走投无路。大小姐花芷（张婧仪 饰）不再装傻藏拙，带领女人们上演“贵妇变形记”，在跌跌撞撞中摆脱饥寒与危机，亦将鬼惊神怕的七宿司使顾晏惜（胡一天 饰），变成人见人爱的好男友“晏先生”。一路吵闹一路温情，花芷也从落难闺秀成长为一家之主，向着闪光的新生活进发。

　　孤高清冷的空桑世子时影（肖战 饰）和热情仗义的赤族郡主朱颜（任敏 饰），因一花之恩结下命劫夙缘，却阴错阳差相遇后相伴三年。归邪升起，空桑将亡，时影误以为陪伴朱颜长大的鲛人止渊就是海皇，所以亲手封印了止渊。最终朱颜将玉骨刺向了时影，一语成谶。可命运，早在被窥视的那天就改变了。

　　时隔五年，经典观察类真人秀IP回归！关注当代20+、30+、40+女性的真实成长状态！表达新女性新世代“好好爱自己”的生活态度，肆意绽放，行而自由，好好爱生活，好好爱自己，每一个女生，都值得被爱。